Plan de révision 8 semaines

Ce plan de 8 semaines est conçu pour un candidat qui dispose d'environ deux mois avant l'écrit, motivé, capable de mobiliser 25 à 30 heures par semaine. Si ton calendrier le permet, double les volumes pour atteindre le niveau d'un candidat à temps plein. Si tu disposes de plus de temps (5 mois ou plus), utilise notre programme 5 mois plus complet. Si tu cherches une préparation express (4 semaines), concentre-toi sur les semaines 1, 3, 5 et 7 de ce plan.

L'objectif de la première semaine n'est pas de progresser, c'est de mesurer où tu en es. Tu passes les épreuves « à blanc » sans préparation pour obtenir une note de référence sur chaque matière. Cette baseline permet ensuite de cibler les semaines suivantes sur tes points faibles. Sauter cette étape revient à programmer sans données : tu vas perdre du temps sur ce que tu maîtrises déjà.

• ▪Lundi : test psychotechnique blanc (2 h chrono) + identification des familles de questions où tu sèches.
• ▪Mardi : cas pratique blanc (2 h sur sujet annale) sans méthode, simple feuille blanche. Note finale + grille d'auto-évaluation.
• ▪Mercredi : QCM de langue (1 h) anglais ou option choisie + test de positionnement Cambridge ou DCL.
• ▪Jeudi : test TECR (palier maximum atteint) pour caler la zone d'entraînement future.
• ▪Vendredi : essai PHM sur 3-4 ateliers représentatifs (pompes, port du sac, multi-bonds).
• ▪Samedi : récapitulatif des notes obtenues, identification des 3 chantiers prioritaires.
• ▪Dimanche : repos actif (marche, lecture du programme officiel).

Le cas pratique est l'épreuve à plus fort coefficient (4 externe, 5 interne) et la plus éliminatoire (< 5/20 = exclusion). Cette semaine, tu apprends la méthode en 5 étapes : lecture active (15 min), cadrage de la problématique (10 min), construction du plan (15 min), rédaction (70 min), relecture (10 min). Tu rédiges 3 cas pratiques complets sur la semaine.

1. Lundi : appropriation théorique de la méthode 5 étapes + 1 cas pratique d'entraînement sans chronomètre.
2. Mardi : lecture active de 2 dossiers, repérage des problématiques sans rédiger.
3. Mercredi : 1 cas pratique complet en 2 h chrono. Auto-correction sur grille.
4. Jeudi : exercices de plan détaillé sur 4 sujets, 30 min chacun.
5. Vendredi : 1 cas pratique complet sur sujet de la session 2-2025 ou équivalent.
6. Samedi : reprise des 3 copies de la semaine, analyse comparée des plans et des introductions.
7. Dimanche : repos + lecture d'1 article institutionnel (rapport IGPN, rapport annuel DGPN).

Le QCM de langue (coefficient 1) ne fait pas gagner le concours mais peut le faire perdre par une mauvaise stratégie. Une semaine de spécialisation est nécessaire pour passer de 8/20 à 14/20. Tu travailles en parallèle la culture générale (matière transverse mobilisée à l'écrit et à l'oral) avec un focus sur les institutions et la sécurité intérieure.

• ▪Lundi : reprise du vocabulaire policier en anglais (force, evidence, suspect, police custody, statement) + 30 questions QCM annales.
• ▪Mardi : grammaire ciblée — temps du passé, conditionnels, voix passive. Exercices de transformation.
• ▪Mercredi : culture générale — les institutions de la Ve République (Président, Premier ministre, Parlement bicaméral, Conseil constitutionnel).
• ▪Jeudi : 1 QCM langue complet en conditions réelles (1 h chrono, 100 questions).
• ▪Vendredi : culture générale — sécurité intérieure, police nationale dans son rapport au CSI, articles structurants R.434-1 à R.434-29 (déontologie).
• ▪Samedi : QCM thématique stupéfiants + alcool au volant (40 questions).
• ▪Dimanche : repos + lecture presse spécialisée (Le Monde rubrique police-justice).

Les tests psychotechniques (2 h, non notés mais transmis au jury) couvrent quatre familles : raisonnement numérique, raisonnement verbal, raisonnement abstrait (matrices de Raven), raisonnement spatial. La progression est rapide si tu identifies tes mécaniques cognitives et que tu t'entraînes régulièrement. Ne néglige pas cette semaine — le jury de l'oral consulte ton profil psychotechnique pour orienter ses questions.

• ▪Lundi : batterie raisonnement numérique (40 questions, 30 min) + correction des erreurs.
• ▪Mardi : raisonnement verbal — antonymes, synonymes, analogies (50 questions).
• ▪Mercredi : raisonnement abstrait — matrices de Raven, suites logiques (40 questions, 25 min).
• ▪Jeudi : raisonnement spatial — pliages, projections, cubes (30 questions).
• ▪Vendredi : batterie psychotechnique complète en conditions réelles (2 h chrono).
• ▪Samedi : inventaire de personnalité OCEAN — passation et analyse de tes 5 traits.
• ▪Dimanche : repos + révision rapide de 10 cartes mémoire culture générale.

Retour au cas pratique en mode intensif. Tu rédiges 4 cas pratiques en une semaine (deux le mardi et le jeudi, deux en simulation conditions réelles le samedi) pour automatiser la méthode et stabiliser ta note. À ce stade, tu dois être capable de rendre une copie complète en 2 h sans dépasser le temps.

• ▪Lundi : analyse comparée de 2 corrigés-types (Dunod ou équivalent), repérage des marqueurs du plan attendu.
• ▪Mardi : cas pratique chrono 2 h sur sujet sécurité publique.
• ▪Mercredi : cas pratique chrono 2 h sur sujet déontologie. Auto-correction sur grille reconstituée.
• ▪Jeudi : exercices de problématique flash — 10 sujets, 5 min chacun pour formuler la question centrale.
• ▪Vendredi : cas pratique chrono 2 h sur sujet RH / organisation.
• ▪Samedi : cas pratique en double dose — deux sujets dans la matinée, simulation complète après-midi sportive PHM.
• ▪Dimanche : repos + lecture du Code de déontologie (R.434-1 à R.434-29 CSI), articles 14, 18, 22 pour bien retenir.

L'entretien oral (coefficient 5, le plus élevé du concours) se prépare en deux dimensions : le fond (connaissance de l'institution, motivation, projet professionnel) et la forme (posture, gestion du stress, articulation, regard). Cette semaine, tu travailles les deux en parallèle, avec une simulation d'oral enregistrée le vendredi pour analyser ta prestation.

• ▪Lundi : rédaction de ton projet professionnel (1 page) — pourquoi la police, quelle spécialité visée, quel parcours envisagé.
• ▪Mardi : préparation de 10 questions classiques + réponses structurées (motivation, parcours, échec à raconter, qualité/défaut, projet 5 ans).
• ▪Mercredi : connaissance de l'institution — DGPN, IGPN, BAC, PJ, RAID, BRI. Histoire, missions, hiérarchie.
• ▪Jeudi : actualité policière — 5 sujets chauds du semestre (loi sécurité, débat sur les violences, statut OPJ, refus d'obtempérer).
• ▪Vendredi : simulation d'oral enregistré (25 min). Visionne-toi le soir, identifie les tics de langage et postures à corriger.
• ▪Samedi : 2e simulation d'oral avec un proche jouant le jury. Demande feedback structuré.
• ▪Dimanche : repos + révisions de cartes mémoire institution.

Avant-dernière semaine, tu fais une simulation grandeur nature en deux jours pour reproduire les conditions de l'examen. Le reste de la semaine est consacré à corriger les fragilités identifiées et à consolider le programme. Tu ne dois plus apprendre de matière nouvelle à partir de cette semaine — tu consolides ce qui est déjà acquis.

• ▪Lundi : repos actif (lecture, marche, sommeil de qualité).
• ▪Mardi : journée écrits — cas pratique 2 h le matin + QCM langue 1 h + psychotechnique 2 h l'après-midi. Comme le jour J.
• ▪Mercredi : journée sport — TECR + PHM en conditions réelles.
• ▪Jeudi : analyse des résultats de la simulation. Identification de 2-3 erreurs récurrentes.
• ▪Vendredi : travail ciblé sur les points faibles identifiés (rédaction d'introduction, type de question psychotechnique récurrent).
• ▪Samedi : oral simulé d'1 h. Réajustement des réponses types.
• ▪Dimanche : repos complet + relecture du plan de la semaine 8.

Dernière semaine avant l'examen. La règle est simple : ne pas augmenter la charge, ne pas chercher à ajouter de nouvelles connaissances. Tu consolides, tu te reposes et tu arrives au jour J reposé physiquement et mentalement. La semaine d'affûtage est aussi importante que les 7 semaines précédentes : un candidat épuisé sous-performe systématiquement.

• ▪Lundi : révision des fiches méthode (cas pratique, oral) — 1 h max.
• ▪Mardi : 1 cas pratique en 2 h chrono — dernier entraînement formel.
• ▪Mercredi : footing léger 30 min + révisions cartes mémoire.
• ▪Jeudi : pas de sport intense. Relecture des notes culture générale.
• ▪Vendredi : relecture du Code de déontologie et structure des réponses orales.
• ▪Samedi : préparation matérielle (CNI, convocation, stylos, eau, vêtements). Sommeil 8 h.
• ▪Dimanche : repos complet, marche légère, hydratation. Coucher tôt.

• ▪Sauter le diagnostic de la semaine 1 — sans baseline, tu ne sauras pas si tu progresses.
• ▪Sous-investir le sport en pensant que l'écrit suffit — la note sportive est éliminatoire à 7/20.
• ▪Modifier la méthode en cours de route — quand tu trouves un plan qui fonctionne, tu le gardes.
• ▪Réviser jusqu'à la dernière minute en semaine 8 — tu sacrifies le repos qui conditionne ta performance.
• ▪Négliger l'oral en pensant que c'est « du bla-bla » — c'est le coefficient le plus élevé du concours (5).
• ▪Apprendre de nouvelles matières en semaine 7 ou 8 — tu n'auras pas le temps de les consolider.
• ▪Comparer ta progression à celle des autres candidats sur les forums — chacun part d'un niveau différent.

Un plan de 8 semaines bien exécuté vaut mieux qu'un plan de 6 mois jamais commencé. La régularité l'emporte sur l'intensité ponctuelle.